SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Coś na powera ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] l-karnityny. Tuba (20tabletek) kosztuje jakies 5zł, wiec wychodzi znacznie taniej niz energy drinki. Jesli chodzi o pobudzanie amfetamina to chociaz sam nigdy nie probowalem to jestem wrogiem "scierwa". Kolega z sekcji przed walka sie nasiupal i mowi ze boksowalo mu sie gorzej niz na trzezwo, wiec raczej nie warto. siupa to syf:P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-06-19 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubość łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tylko mi, kilku znających sie chłopa na forum tez tak mowi (Ark, 6I9 ), a wspięcia pow 200kg na suwnicy nieźle ***ią i oczywiście zamin do tego doszedłem, progresje miałem co trening( i to było b. ważne), a siła na łydy szła ładnie...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2006-06-19 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem już spolszczenie na maniaksach. Minotauro słusznie mówi co do swojej kariery. Dobre ma podejście do sportu wg. mnie. Dobrze, że się jakoś specjalnie nie wymądrzał co do GP. Ale żonka też powinna być ważna...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-06-19 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy artykul o kulturystach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o rzekomo niskim IQ kulturystów świadczy źle nie o nich, ale o jego autorze... Jak się gada o koksach (steroidach...) to wtedy w***** ekspertów, każdy ****a się zna i musi sie wypowiedzieć. Nie zapominajmy, że wg tych 'znawców' to każdy, kto tylko choć trochę się wyróżnia umięśnioną sylwetką musiał, ale to MUSIAŁ brać koks. Ale żeby taki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2006-06-19 18:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granie w pakowanie:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O, duramen dobrze mówi... byle tylko nie żarło tyle czasu, co OGame, dobrze, że to rzuciłem, bo już się robiłem dziwny Nie mówiąc o dziurach czasowych i wstawaniu w środku nocy, żeby komus na planecie zaparkować flotkę Dobra, tylko kto załatwi serwa?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2006-06-19 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No przy twojej lapie to jego 40 faktycznie kiepsko wyglada.Pewnie zdawalo mu sie ze dobrze co mowi.Duzo jest takich ludzi co pouczaja a sami dobrze niewykonuja.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14384 Data: 2006-06-19 23:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50,0 kg 2 tyg - 4 serie po 8 powtórzeń z ciężarem 50,0 kg 3 tyg - 4 serie po 8 powtórzeń z ciężarem 52,5 kg itd.. Jesli nie wykonamy założonej liczby powtórzeń trzeba sie cofnąć o jeden stopień niżej czyli na cieżar którym robilśmy te przykładowe 8 powtórzeń poprawnie technicznie.. Regresja - (metoda zbędna dla początkujących)zmniejszanie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17192 Data: 2006-06-20 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szczerze mówiąc nie dziwie sie ze takie komentarze sie pojawiaja osnosnie moich Rodziców bo wasza ocena jest z domysłów i nie wiecie jak jest tak naprawde. Oni mnie widza codziennie widzieli codziennie poprzez moje całe odchudzanie i widza teraz i dla Nich nie jest to tak wielki szok jak wygladam jak np dla znajomych ktorzy nie widzieli mnie ten [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nimi, Zdobedziemy caly swiat, Polska czadu, polska gola, pilka w srodku gola, Rozwalimy każda bramke, Tylko dajcie nam czas, Ref.Polska do boju Polska, Do boju polska, To sie bierzemy rece w kres, Polska do boju Polska, Do boju polska, Teraz wygramy kazdy mecz, Angole angole ja was ole ole!! Od tej pory polska wygra, Każdy turniej każdy mecz, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2006-06-21 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta, mnie mówi Qaz, powaznie piszesz??co Ci się nie podoba??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgainer,ektomorfik, dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do Oliwy to wczesniej chapałem po lyzce do kazdego posilku, potem oliwe z oliwek zamienilem na olej lniany, a teraz jade na MCT, jak mi sie skonczy to chyba zostane przy makrelach, lub ew. przy lnianym, bo wychodzi najkorzystniej(zawartosc o3 i inne wlasciwosci), poza tym jest jeszcze olej arachidowy o ktorym malo sie mowi, tez walnalbym bym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2006-06-22 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przypomnial mi sie taki kawal z tych powyzej 18 roku zycia:D Mloda laska wiek 14 lat juz daje na praow i lewo by zarobic, stoi na rogu i przechodzi obok taki starszy pan patrzy na nia patrzy lezka mu sie w oku zakrecila podchodzi do niej mowi "biedne dzieco na jedzenie pewnie ma masz" wyciaga z porfela 5 zlotych i mowi "masz moja [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FotKi Po 13 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tez bys tak powiedział jakbys mnie spotkał na ulicy---co tu dziwnego mm90 po drogie kolo posłuchaj dzis na sfd dotarła bardzo smutna wiadomosc zmarł PUFF i nie zamierzam sie ujadac z toba tylko dodam jeszcze ze ze nie obraziłem jego mamy czytaj co pisze to ze sie lubimy to jest obraza skad ci w głowie takie pomysły? vandetta----nie mow ze [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2006-06-22 12:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapobiec katabolizmowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening z dupy wziety. a giecika sie nie czepiaj bo prawde mówi jakich "fachowców" masz na mysli? mam gdzies co odpiszesz bo i tak tu nie zajrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2006-06-22 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dOBRA USUNIE TO MOWI SIE TRUDNO JAK SIE POJAWI TO SPYTAM SIE CZY NIE DLABY BY RADY STWOZYC I ZOSTAWIC BO NP W INNYCH DZIALACH SA MODERATORZY I JAKOS SA SPAM POSTY I DZIALA WSZYSKTO I WSZYSCY SA ZADOWOLENI.SORY ZA CAPSA NIE ZAUWAZYLEM A NIE CHCE MI SIE POPRAWIAC

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocna,,sztuczka"-BICEPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyznam, bardzo dobre - tylko tutaj nie liczy sie ciezar, a technika. Tak sie osiagnie efekty (hehe, przeciez w kazdym wypadku tak jest ). Co do innych sztuczek to mozna wykonywac cos podobnego, tylko ze o kolano. Klekamy na jednej nodze, na drugiej opieramy lokiec i jedziemy - do polowy, od polowy i caly zakres ruchu. Na mnie zadzialalo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2006-06-22 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to takie usprawiedliwianie przez producentow braku szybkich i widocznych efektow - wiadomo ze malo kto bedzie bral bez przerwy przez pol roku, a jak nawet bedzei to trafi sie jakas przerwa w treningach, kontuzja, itp. i bedzie mozna tym wyjasnic brak efektow. no a jak nawet dotrwa do tego pol roku i nie zobaczy lepszych efektow niz po pol roku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2006-06-22 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile serii?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma o czym gadac poprostu przeczy wszystkim teoriom i mu z tym dobrze poprostu moim zdaniem terning to bardzo indywidualna sprawa tu an forum to poprawki polegaja na tym ze sie mowi np. niepotrzebne to i to bo na to samo itp. a w miare doswiadczenia sam widzisz co na ciebie najlepiej działa i co za tym idzie czy sa adekwantne wyniki do oczekiwan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2006-06-22 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wilson: Ja myśle ze ta twoj dermatolog nie wie co mówi, jak można po jednym miesiącu tym się wyleczyć, dopiero zaczyna się w tej fazie przeważnie wysyp...umnie derma kazała mi już kuracjie zakończyć ale ja jestem uparty i chcem przyjąc moją całą dawke, ogułem to bedzie 7 miesięcy(8000mg). Te leki bardzo osłabiają odpornośc organizmu ja dziś w nocy [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 08:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk ma racje. Kwestia zgłaszania. BYlem w wielu krajach europy i tam mozna chodzic przez cała noc po ulicach i strugac jak to sie mowi kozaka, nikt cie nie zaczepi nawet nie spojzy w twoją strone, nie ma pojecia kozaczenia czy bujania sie jak ktos jest wiekszy. Bylem w hiszpani ze znajomym w 2005r jak poszlismy na plaze to hiszpanskie chlopaczki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2006-06-23 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)